1
姓名：王康惟
班级：4G
题目：命题二《快乐可以是一种心态》
页数：2
字数: 1244字
快乐是什么？有人说快乐是精神和肉体的朝气，是希望和信念，是对自己的现在和来来的信心，是一切都该如此进行的信心。也有人认为快乐就是能够真正地敞开心扉包容一切，与别人好好相处，多关注别人，关注社会，努力做自己想做的事情。我认为，我们快不快乐，在于我们的心态度若我们改变对一些人和事的看法或想法，我们的生活一定会有所不同的。
我们的快乐，是由我们自己来争取，来创造的。别人的快乐，是可以给我们快乐。但，这快乐始终还是别人的。那种快乐，并不真实。那种快乐，带给我们的不过是短暂的，虚假的快乐。大家所渴望的，是长长久久，永恒不灭的快乐。而快乐的窍门，就在于心态--心理的状态。
我曾经听过一个有趣的故事。有一个绰号“哭婆”的老婆婆，无论白天黑夜，晴天雨日都在哭。有一个和尚路过见了，好奇地问道：“老婆婆，你怎么一直哭？”。老婆婆哭道：“她有两个女儿，大女儿嫁给卖鞋的，小女儿嫁给卖雨伞的。结果晴天时忧虑小女儿的雨伞卖不出去，雨天时又担心大女儿的鞋店没顾客”。和尚听后便劝慰老婆婆：“你可以晴天时想大女儿，雨天时想小女儿啊”。从此以后，老婆婆不再哭了，还常常露出笑容。这故事告诉我们，一个人的心态能影响他的快乐。快乐其实每个人都有，只是看你是怎么去发掘它而已。
还有一个小故事，同样也教我们怎样快乐，又同时可以带给他人快乐：曾有一位少年问一位智者：“我怎样才能变成一个自己愉快也能带给别人快乐的人？”智者送少年四句话：把自己当成别人，把别人当成自己，把别人当成别人，把自己当成自己。少年依智者之言走过他的人生历程之后，也成了一位智者。他是一个愉快的人，也给每个见过他的人带来快乐。
智者的这四句箴言好比一帖快乐处方－－把自己当成别人，受到挫折、屈辱时，把自己当成别人，便能置身事外，不快自然减轻；功成名就、取得成绩时，把自己当成别人，就不至于得意忘形，让胜利冲昏头脑。把别人当成自己。与人交往，遇事设身处地为别人着想，这事降临到自己头上，自己会怎样想，该怎么办？对别人多点同情心，多给点帮助。把别人当成别人。做人不要自以为是，要学会尊重别人，任何时候都不应怠慢别人，不能强求别人怎样做，怎样做是别人的自由，无权干涉。把自己当成自己。任何人都有自己的独立性、个性，自己就是自己，不是别人，但有时自己又是别人。把自己当成自己时，就得承担起自己的责任；该把自己当成别人时，就得站在别人的角度看自己，这样就不至于自我封闭，作茧自缚。
这解释看似很复杂很深奥，但却又充满了哲学道理，深入地向我们讲解了快乐的窍门。
在漫长的人生中，我们总会遇到不愉快的事。我们的心理，也会因此而不开心，不快乐。心里不开心，不善于佯装的人的脸上一定出现不开心，不快乐的表情。这时，我们应该做的，不是继续愁眉锁眼，一副闷闷不乐的样子。因为一个真正快乐的人，是不会把自己的脸上挂满春秋战国的阴影，影响身边的人的情绪。
所以说，一个人的心态和快乐，是如鱼和水一样，唇亡齿寒，不可分开的。少了一方，另一方也不完美了。唯有两者兼在，才能相辅相成，各显其能。
2
姓名：王嘉慧
班级：4F
题目：命题二《快乐可以是一种心态》
页数：2
字数: 1351字
快乐的钥匙是掌握在自己手里。天还是那个天，人还是那个人，只不过是环境的改变导致了人们心态的变化。许多人把个人快乐的钥匙不由自主的交给了别人，当遇到一些不顺心的事时，便觉得自己是受害者，于是，抱怨与愤怒成为惟一的选择。没有更多思考自己主观上的问题，反而怪罪别人，结果自己痛苦。一个成熟的人能握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将自己得到的快乐与幸福带给周围的人。在日常生活中，我们真正要的是寻找快乐的那种体验和享受生活的那种感觉。
新的一天开始了，你有两种方式度过它，一种是快乐地度过，而另一种就是不快乐地过完这一天。要怎样度过，就看你的选择了。其实，快乐是一种心态。快乐是一天，不快乐也是一天，我们为什么不选择快乐呢？发自于内心的快乐才算是真正的快乐，快乐的来源有很多，如帮助别人，事业有成，朋友信任，家庭和睦，身体健康，儿女成才等等。快乐其实就是一种心态。无论是对哪一个人来说，时间都非常的公平，我们每天都有24小时，痛苦也是一天，快乐也是一天，既然是这样，为什么不尽量快乐的过完每一天呢？
不同的人有不同的快乐心态。就好像一个平民百姓买彩票中了500万，他就会兴奋不已。但是当一个亿万富翁买彩票中了500万的时候，他自然就不以为然，他会觉得500万是多么的微不足道。其实快乐就是一种心态的调整，就像美丽是需要用心来体会才能发现一样。虽然说人人平等，但是每个人的命运却不一样。一些人劳苦一生，却始终贫困。但是有一些人什么都不做，却能衣食无忧。虽然说每个人都需要为了将来努力，但是他们得到的却有大大的不同。不同的人，有不一样的目标。其实，每个人都是自己生命的作家，辉煌也好，失败也好；富有也好，贫穷也好；快乐也好，痛苦也好，不管怎样，经历了，生命就像一本书，写完了。人的一生，就是这样而已。能改变的是你的心态，不能改变的是你的生命的长度。只要心态变了，感觉也会不一样，所以快乐，痛苦，全都在于你自己。一个人是否快乐，并不是他拥有了什么，而是在于他怎样看待自己所拥有的东西。
我还记得，爸爸以前常常告诉我一侧有趣的故事。故事是这样的：一位绰号“哭婆”的老婆婆，无论晴天或雨天都在哭。一个和尚看见后，便好奇的问她不开心的原因。老婆婆说她有两个女儿，大女儿嫁给卖鞋的，小女儿嫁给卖雨伞的。晴天时哭婆忧虑小女儿的雨伞卖不出去，雨天侧担心大女儿的鞋店没有顾客。和尚听后便劝慰老婆婆，教她晴天时想着大女儿，在雨天时去想小女儿。从此以后，老婆婆便不再哭了，而且时常露出笑容。”那时年幼的我什么都不了解，所以我问了爸爸一个问题，“爸爸，老婆婆两个都不想，不就没事了！为什么要那么麻烦，不同的一天，想着不同的女儿。”爸爸的嘴角露出了一丝的笑容，对我说“这种心情，要等到你长大后，当了妈妈，你才能了解的。以后，爸爸不在你身边时，你一定要记住，无论做什么事，快乐在于你自己的心态。如果你不快乐时，那是因为你背负了太多的负担，有太多的欲望，你要学会放下一些超重的欲望，那么你就会有新发现。你的发现会是，快乐的钥匙其实是掌握在自己手里。”
现在我慢慢长大了，渐渐领悟了爸爸所说的话，在学习中，在生活中也会遇到许多失败和挫折，但我都牢牢记住爸爸的话，跌倒了，爬起来继续前进；失败了，甩甩头，争取东山再起。忘掉眼泪，忘掉失败，快乐地过每一天。
3
姓名：吴嘉宜
班级：4G
题目：命题二《快乐可以是一种心态》
页数：2
字数: 1603字
快乐到底是什么呢？快乐对年幼的小孩而言，就是能够成功的恳求自己的父母买他们喜欢的玩具。快乐对有家庭的成年人而言，就是能够看到自己的家庭幸福，那就是他们的快乐。那快乐对青少年而言是什么呢？身为一个青少年的我，取得优异的成绩是一种快乐，但是能够敞开心胸，没有拘束的做自己喜欢做的事才是真正的快乐。但是，这简单的快乐，多少人能拥有呢？
在这个文凭挂帅，样样都力求第一的竞争社会里，每个人的步伐都很快。长辈为了在社会上立于不败之地，日日夜夜都在奔波，不断地提高自己的技能，为的就是能够保住自己的饭碗。回到家，那些工作的女性们还要尽为人父母，为人妻子，为人孩子的责任，照顾年幼的小孩，服侍年老的父母，打理整个家。想想看，他们在工作上所面对的压力已经令他们头昏脑胀了，回到家还要照顾大大小小，这是一件多么累人的事啊！在这种环境里，他们一心只想好好的过着每一天，那快乐对他们而言哪来的重要呢？因此快乐已渐渐地在他们的生命里消失。
快乐对一些长辈而言，或许已经失去了，但对青少年而言也是如此吗？据一项调查，有大约三四成的青少年不快乐。那主要的原因是什么呢？以我个人的浅见，我认为青少年之所以不快乐是因为自己所承受的压力。除了课业繁重，他们还必须面对接二连三的考试，测验，不只这样，就连他们最期待的周末都已被课外活动和补习占据了。周末原本是他们唯一可以放松，休息的时间，但这样看来，他们连休息的时间都没有了，这样的青少年，哪来的快乐呢？望子成龙，望女成风，是每个为人父母者的心愿，每个父母都希望自己的孩子将来能够出人头地，所以把那唯一的希望寄托在孩子的身上，而那一丝丝的希望，渐渐化成了压力，成了他们精神上的重负。久而久之，他们似乎与快乐绝缘了。
快乐在这个世界是不是真的消失了呢？许多人的生命里都缺乏快乐，但快乐其实很简单！快乐可以很简单！但为什么我们不选择快乐的过每一天呢？有一则有趣的故事，一位绰号“哭婆”的老婆婆，无论晴天或雨天都在哭。一个和尚看见后，便好奇地问她不开心的原因，老婆婆说他有两个女儿，大女儿嫁给卖鞋的，小女儿嫁给卖雨伞的。晴天时，哭婆忧虑小女儿的雨伞卖不出去，雨天时则担心大女儿的鞋店没有顾客。和尚听后，便劝慰老婆婆，脚踏在晴天时想着大女儿，雨天时则想着小女儿。从此以后。老婆婆便不再哭了，而且时常露出笑容。这故事的道理其实很简单，它教导我们凡是都应该往好的方面去看待一个问题，这样才会快乐。
人生路坎坷，遇到困难，挫折，失败或逆境是平常事，我们都不应该放弃。我们不应该只想着自己跌倒了，而应该想自己如何重新站起来。我们不应该只看见眼前的失败，而应该从中寻找启示。我们不应该太在乎自己所失去的，而应该满足于拥有的，珍惜眼前。有一则真实的故事，一个既乖巧，又孝顺的女生和另外两名女生成了一个组合，在歌坛里走红了十年。她非常重视自己的外貌，毕竟自己是个歌手，而她的美貌也受到了不少人的肯定。但是在不久以前，她在拍戏时发生了意外，全身四分之三被烧伤了。就这样，她变得不再完美了。令人好奇的是，这爱美的女生怎么都不问会不会留下疤痕呢？后来，她的好姐妹忍不住问道：“你怎么都不问会不会留下任何疤痕呢？”听了后，她笑着说：“我只在乎曾经拥有，对我而言，能够曾经穿过这么多美丽的衣服，站在舞台上发光发热，我已经满足了，如果真的留下疤痕，那它就是我人生中留下的印记。
她，真的让我领悟到，快乐可以是一种心态。我们不能阻止不幸的发生，但我们可以选择如何去面对它。这一切，都在于我们的心态！既然一切都成了定局，为什么我们不选择乐观地面对它，克服它呢？这样，自己不是会快乐吗？我们不能阻止地球旋转，但我们能够让每一天过得更美好。既然快乐也是过一天，伤心也是过一天，那为什么我们不选择快乐的过每一天呢？这样，不只是自己快乐，身边的人也跟着快乐，何乐而不为呢？所以，让我们从今天起，一起以乐观的态度去面对面对所有难题，快乐度过每一天吧！
4
姓名：林珊延
班级：4H
题目：命题二 《快乐可以是一种心态》
页数：2
字数: 1490字
快乐是每个人都渴望得到的，但却没发现其实快乐是掌握在我们自己手里的。问一问自己，你快乐吗？问一问自己，你要选择开心地面对障碍，把它当作一个考验，还是把它当作一块绊脚石，任由它摆布你的情绪？聪明的人善于调剂喜怒哀乐，熔炼自己的心情，使自己的身心处在好心情的笼罩，情绪长处在缤纷的良性循环中。
快乐是人生的彩虹，它装点了心灵，充实着生活。人生因为有了快乐而幸福多彩，快乐源于给予生命关爱和帮助。
最近，日本发生一连串的灾难，从大地震，海啸到核危机，一幕幕家园被摧毁，人们生离死别的画面令世人震惊。日本人民在如此悲痛中仍然能不慌不忙，互相帮助，秩序井然地应付发生的各种事情，他们并没有生活在悲伤中。有一个十三岁的日本小男孩在地震发生之前独自一人在家，灾难发生以后，他并没有哭反而骑着他的脚踏车到处去慰问与他同乡的受害者。那些灾民听到那小男孩的慰问，都会感到一丝的快乐。灾难发生后，尽管许多日本人都处在悲伤中，可是他们也不让悲伤填补他们的生活而是，劝自己跳出悲伤的框框，振作起来，重新建设国家。记者曾经访问一位侥幸生还者是否有被这场天灾受到影响。他便回答自己心灵上难免会感到难过，可是他还强调虽然如此，自己还会更努力地工作，使国家尽快恢复原状， 才有希望再建设快乐的家园。从这件事我们能了解到，人是不能永远活在悲伤中，因为那样是于事无补的。我们要不时提醒自己调整心态， 不要被悲伤征服，这样才能获得更多的快乐！
快乐还源于知足。拥有全世界不一定会使我们感到快乐。在这个物欲横流的社会里，我们失去应有的原则，思想消极的我们也时常抵挡不了诱惑。在这文凭挂帅的社会里，父母从小就给自己的子女定下他们未来要走的路，给孩子灌输了“社会是很现实”的观念。孩子透不过气来，她们根本不知道童年和快乐是什么。对他们而言，只要能在考试中取得好成绩，得到众人的掌声或称赞就是一种快乐。但事实上，他们真的快乐吗？为了得到荣誉，他们得独自一人面对眼前所有的障碍。为了不辜负父母对他们的期望，他们也不惜一切花费所有的时间埋头苦读，一分钟都不可松懈下来。一直这样压抑着自己的情绪，即使得到理想的成绩又带来什么呢？
我所说的自足是不过分地追求某种事物的欲望，凡事都懂得珍惜所拥有的，自然而然也会觉得很幸福，很快乐。与其羡慕他人，不如放慢脚步欣赏，体会自己所拥有的一切。每当遇到任何困难，应该往好的方面想，把自己的问题和那些患病的孩童比较，我们所谓的问题也会变得渺小许多。至少我们能建建康康，毫无病痛地过着每一天就是快乐。
我的婆婆曾跟我说过一则有趣的故事：一位绰号“哭婆”的老婆婆，无论晴天或雨天都在哭。一个和尚看见后，便好奇地问她不开心的原因。老婆婆说她有两个女儿，大女儿嫁给卖鞋的，小女儿嫁给卖雨伞的。晴天时哭婆忧虑小女儿的雨伞卖不出去，雨天则担大女儿的鞋店没有顾客。和尚听后便劝慰老婆婆，教她在晴天时想着大女儿，在雨天时去想小女儿。从此以后，老婆婆便不再哭了，而且时常露出笑容。在我看来，哭婆婆的担忧是多余及的。晴天和雨天都是自然规律，我们人类谁都无法操控的。而雨天之后也会有晴天，哭婆婆应该了解这些道理。那么她的心情就不会郁郁寡欢。担心是一天，快乐也是一天。与其愁眉不展地生活，倒不如开开心心地过着每一天？因为这样不仅对我们的身心有帮助，它也能使我们建康。
简单的生活也能使我们快乐，因为只要一个人心里认为自己是快乐，那么他们自然而然也会快乐。就好象我们如果常常告诉自己我们一定能做到，那总有一天我们就会成功。许多时候，人往往因挫折而觉得快乐和希望离他们很遥远，总是触摸不到，可是却忘了快乐是一种心态，是一种选择，不是一种命运。
5
姓名：陈丽佩
班级：4H
题目：命题一 《学会自省，找回自信》
页数：2
字数: 1388字
花儿需要阳光成长，鱼儿需要干净的水生存，而人需要的是自信，以找回真正的自己。自信是我们最重要的营养，给予我们力量，鼓励和勇气去面对生活上的一切。我曾读过一本由吴若权写的书，名为《今天你给自己打几分？》。那本书让我学到了许多。里头有一句让我留下非常深刻的印象，那就是“自省可以启发自信”。难道不是如此吗？只要学会自省，就会让一个人有自信。有些人自所以会失败不是因为自己太笨，而是因为它们忽略了自我观察，忽略了自省。
记得以前的我，也是因为生活的步履匆忙，导致没有时间去反省自己，观察自己。考试不及格时我责怪上天没有保佑我，事事不顺心时，我责怪命运的作弄。面对别人对我严厉，刺耳的评语时，我自暴自弃，责怪自己的愚笨。久而久之，我累了。我慢慢地失去信心，慢慢的失去自我。因为自己做的每一件事情，都在担心自己会出错，开始怀疑自己。所以遇到挫折时，我选择逃避，选择半途而废。每天过着那种提心吊胆的日子。今天过了，又得担心明天是否会另一个困难等着我。那种毫无自信的生活真的好可怕。
后来，是吴若权的那一句话，我才开始学会自省，找回那属于我的自信，考试不及格时，我不再责怪上天没有对我的保佑，而是开始去明白到底是哪里出了错。是学习方法出了错，还是是因为自己不够努力？不是有个成语叫做“前事不忘，后事之师”吗？我会把那一次犯的错误牢牢记在心，避免自己犯同样的错误。在下一次的考试，我会很有信心，因为我已经把上一次的错误牢记在心，所以这一次，不会再犯同样的错误。
事事不顺心时，我不会责怪命运的作弄，我会提醒自己在这世上不可能会有“一切完美”的，生活的道路上难免会有坎坷不平的时候，不可能会事事顺心的。但是重要的是自己如何能够从跌倒后，再站起来。其实每一次的挫折与困难，我们都应该视为上天给我们迈向成功多一步的机会。因为是这些挫折给了我们宝贵的教训，知识与经验。所以呢，面对困难时，不应选择逃避，而应对自己有信心，勇敢地面对眼前的一切。
当然，以后听见别人严厉刺耳的批评时，我也不会因此而自暴自弃，我会诚心诚意地答谢他们。因为是他们把还需要改进的地方告诉我，好让我可以更上一层楼。我会尽量地去改进不够好的地方，让自己做得更好。唯有批评，才能够有进步。不是吗？试想一想，如果有一天，这世上不再有那些难听，刺耳的批评，只有别人对你的赞美，只有那些口是心非的话，我们该如何进步，该如何提升自己，让自己做到最好呢？换一个角度来看，其实敌人和批评都像是我们的“恩人”一样。因为是他们激发我们，让我们有百尺竿头更进一步的决心。与敌人的斗争让我们发挥出自己真正的实力，批评则让我们更进一步的改善自己，让自己变得更好。
我们应该学会去自省，不要因为步履匆忙而忽略了自省。每一件事情，就算认为自己已经做到很好时，也不要忘了自省。因为，每一次的好，都可以做到更好，相同的每一次的更好可以做到最好。这样，我们才能够不断地学习，不断地进步。但是如果自己的心不改，不愿意自省，一直认定是命运在作弄，自己太愚笨，那么就算是再多的人，也不能够帮到你，因为内心处的那一扇窗出了自己，谁也打不开，要是连自己内心处的那一扇窗也不愿打开，那么还有谁能够帮你?
让我们从从此以后以真诚的态度去自省，因为唯有这样，我们才能够解剖自己，超越自我，勇敢地面对每一天。最重要的是，能够完善自我，找回信心，找回真正的自己。
没有评论:
发表评论